domingo, 5 de agosto de 2018

Lo que las personas toxicas te dicen para bajar el autoestima


Descubre si estas con una persona toxica.

Las personas tóxicas son individuos que daña tu autoestima. Son egoístas, manipuladores y no se hacen responsables de sus acciones.

La mayoría de las veces, tanto esa persona como tú, no lo saben. Usando palabras y frases sutiles harán todo lo posible para dañar tu autoestima con el fin de derribarla.

“Estás siendo demasiado dramático”.
En cualquiera buena relación, debes ser capaz de expresar cómo te sientes sin juzgar. No importa qué tan pequeño sea el problema, si algo te molesta es importante que puedas recurrir a las personas en tu vida para asegurarte.

Las personas tóxicas no pueden manejar el hecho de que han hecho algo mal y cuando se enfrentan con un problema tratarán de invalidar tus sentimientos.

“No puedo ser amigo de alguien que…”
Esta frase se usa como una amenaza o como un ultimátum. Un verdadero compañero o amigo no pondrá condiciones en su relación.

Una persona tóxica usará esta frase para asustarte y hacer lo que ellos quieran, poniendo sus necesidades por encima de tus sentimientos.

Usualmente hay muy poca sinceridad en esta frase, ya que no quieren terminar la relación sino engañarte para que hagas lo que quieren.

 “Me necesitas”.
Las personas tóxicas suelen ser narcisistas, pensando solo en sí mismas.

No pueden imaginar a otros viviendo o siendo felices sin ellos y tratarán de convencerte también. Si tratas de distanciarte de la relación, harán lo que puedan para convencerte de que les permita quedarse y creas que te están haciendo un favor al estar en tu vida.

Su objetivo es disminuir tu autoestima y hacer que te sientas como si los necesitaras para tener éxito.

“¡Pero lo hiciste…!”
Cuando intentes enfrentarte a personas tóxicas, siempre te echarán la culpa a ti, constantemente usarán las cosas que has hecho para justificar su comportamiento y te harán sentir culpable.

Quieren que sientas que no estás en un lugar para juzgarlos, que eres tan malo como ellos, ¡pero no dejes que te engañen! Lo que están haciendo está mal y son responsables de sus propias acciones.

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